Revue Psychologie Positive - Hors-série inédit N°17

Il est temps de prendre la vie avec légèreté

 

Psychologie Positive - Hors-série Inédit N°17 - Spécial Légèreté (125 pages)

 

Découvrez comment avoir "Une vie plus légère" 

Au sommaire

 - Se consacrer à ce qui compte vraiment ici et maintenant

*Plus de calme
-Garder les idées claires, toute la journée
-Dire non en 21 façons
-Retrouver le calme
-Diète numérique
-Prendre le temps d'être seul

*Plus d'espace
-Simplifiez-vous l'existence
-Mais, en fait, pour qui faites-vous cela ?
-Une journée sans écrans
-Minimalistes
-La gestion du temps pour les nuls

*Plus de liberté
-Kristin Neff, experte en auto-compassion
-Être doux avec soi-même
-Un regard neuf
-Ce qui se cache derrière l'orage
-Êtes-vous sensible aux humeurs d'autrui ?
-Vivre satisfait

 

[Très bon état]

 

Prix : 2€

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